Mein Schwerpunkt liegt in der ganzheitlich psychologischen Ernährungs-Beratung. Der Einbezug aller Lebensdimensionen ist ein wichtiger Grundsatz in meinem Coaching. Wir fixieren uns nicht nur auf die Ernährung, Gewicht usw. alleine, sondern, welche Bereiche damit in Beziehung stehen könnten. So versuchen wir Schicht für Schicht zu bearbeiten, um herauszufinden, was denn hinter den Essmuster steckt, um zu einem langfristig, zufriedenem Essverhalten zurück zu finden. Ohne strikte Diät, Zwänge, Verbotslisten usw. Es gibt kein Richtig oder Falsch, jede*r ist einzigartig - auch sein*e Ernährung. Da ich mich noch in der Ausbildung zur psychologischen Ernährungsberaterin befinde, biete ich die Coachings zur Zeit kostenlos an. Wenn ich damit Menschen unterstützen kann, freut es mich sehr.